2ヶ月ほど前から、とても目が疲れやすくなりました。
スマホを見ると距離感がおかしくて、ピントが合わなくてボヤけて見えます。
1ヶ月ほどブルーベリーサプリを飲んでみたのですが、イマイチ効果が感じられません。
薬剤師をしている友人に聞いたところ、目のピントが合わない症状には、アスタキサンチンの方がいいんだとか。
ブルーベリー由来アントシアニン・ルテインとアスタキサンチンでは、目に効く部位が違うんですって。
さっそくアスタキサンチン配合のサプリメントを探したところ、機能性表示食品の「EYE JUST アイジャスト」
を見つけました。
アイジャストは、ライザップのサプリメントなんだそう。
ライザップグループの理念は、「人は変われる。」を証明すること。
老眼や眼精疲労などの辛い目の症状も、ライザップのアイジャストを飲み始めれば変われるのかしら。
アイジャストは、アスタキサンチンの機能性表示食品。
黒と紫のスタイリッシュな箱に入っています。
眼のピント調節機能を助けるアスタキサンチンを配合
アイジャストには、眼のピント調節機能を助けるアスタキサンチンを配合。
1日1粒飲むと、アスタキサンチン6mgを摂ることができるんだそう。
またピント調節機能を助ける成分として、クロセチン7.5mgも配合。
クロセチンとはクチナシの果実から抽出された黄色の天然色素で、分子量が小さいので体への吸収が早いのが特徴なんだそう。
クロセチンは摂取してから約4時間後に血中濃度が最大となって、素早く目の疲労感を回復させてくれるんだそうとのこと。
一方、アスタキサンチンは摂取してから約8時間後に血中濃度が最大となって、ゆっくりと目の疲労感を回復させてくれるんですって。
1日1回アイジャストを飲み続けることによって、有効成分が長く目に働きかけてくれるのが魅力です。
アスタキサンチンは、眼球にある水晶体を支える毛様体に効く機能性表示成分。
近くを見るとき、水晶体を支える毛様体筋に力が入った状態になり、筋肉が疲労した状態になるんだとか。
筋肉疲労の状態が続くと眼精疲労となり、目のピントを合わせにくくなるんですって。
そこで効果あるのがアスタキサンチンという成分。
アスタキサンチンは、毛様体の筋肉疲労に効果があるんだそう。
アイジャストの成分表示を見ると、ヘマトコッカス藻色素含有食品とのこと。
天然の赤い色素を持つアスタキサンチンを作り出せるのは、ヘマトコッカス藻なんだそう。
サケやエビなどにアスタキサンチンが含まれるのは、サケやエビがヘマトコッカス藻を食べているからなんですって。
ヘマトコッカス藻はクロレラと同じ仲間の緑藻で、自分の身を守るためにアスタキサンチンを生成するんだとか。
ヘマトコッカス藻由来アスタキサンチンは多くの医薬品にも活用されていて、口に入れても安全な成分なんだそう。
アイジャストの容器は、プラスチック製の白いボトル。
1瓶に30粒入りなので、アイジャストのボトルはとても軽いです。
ボトルの蓋を開けると、中は少量。
30粒なので、ボトルの4分の1ほどの量です。
アイジャストの飲み方は特に決まっていないみたい。
アイジャストに含まれているDHAについて調べてみると、DHAは体内で胆汁酸によって乳化されてから吸収されるんだとか。
つまり、食事後に胆汁が出ることによってDHAが吸収されやすくなるとのこと。
私は、朝食後にアイジャスト1粒を飲もうと思います。
朝にアイジャストを飲むと、一日、目をスッキリした状態で過ごせるかしら。
DHAとは、脳の神経細胞の膜の中や目の網膜細胞に存在する成分。
DHAを摂ると、神経細胞が活性化する効果や、網膜の機能向上にも役立つことが期待されているんだそう。
またDHAは、厚生労働省が摂取を推奨する成分。
サラサラ成分の不飽和脂肪酸が多く含まれていて、生活習慣病を予防できるんですって。
アイジャストのサプリメントは、あずき色をしたソフトカプセル。
1粒の長さは、約1cmほど。
小さいソフトカプセルなので、1日1粒なら、無理なく飲めそうです。
アイジャストのソフトカプセルには、全く匂いがありません。
口に1粒を含んでみても、ソフトカプセルなので味はないです。
ソフトカプセルが、すぐに口の中で溶けだすこともありません。
アイジャストを飲んで感じた効果
長時間パソコンで作業していると、目がショボショボして、視界がぼやけることに悩んでいました 。
薬剤師の友人に「目のピントが合わない症状にはアスタキサンチン配合のサプリメントがいい」と聞いて、アスタキサンチン配合の機能性表示食品アイジャストを飲み始めました。
アイジャストを飲むと翌日から目の奥が痛みが減って、眼精疲労からくる頭痛も少なくなったみたい。
アイジャストを飲んで1週間ほどすると、目のぼやける回数が減りました！
アイジャストは1日1粒だから、続けやすいのもいい。
強い抗酸化力のあるアスタキサンチンは、若返りの成分とも言われているんだそう。
アイジャストを飲み始めてから疲れにくくなったし、肌にハリが出てきたような気もします。
アイケアサプリの効果とアンチエイジングの効果が期待できるから、アイジャストの効果には大満足。
しばらくアイジャストをリピして続けてみるつもりです。
