ダイエットを始めて3ヵ月経ちますが、1kg痩せたかと思えば1kg増えて、体脂肪率はまったく変わらず……。
あと2ヵ月で、絶対に5kg痩せたいと思っています。
40代になってからは、食事の量を減らしたり運動したりしても体重が変わらず、本当に痩せにくく困っています。
40代が痩せにくい理由を調べたところ体の中の酵素が減って、基礎代謝が落ちているんだとか。
酵素を補うことで基礎代謝が上がり、痩せやすい体に変わることができるんですって。
ネット広告でよく見かける「こうじ酵素」は口コミが良いし、初回特別価格990円という値段も魅力。
こうじ酵素も飲んで、絶対にダイエットを成功したいと思います。
ここ数ヶ月便秘に悩んでいて、だいたい3～5日に1回のペースでいつもお腹の張りが気になります。
たまにお通じが出てもいまいちすっきりしないし、多少お腹の張りが改善される程度で、下っ腹がぽっこりしています。
便秘と体重の増加が気になるので、便秘改善方法について調べたところ、酵素を摂るのがいいんだとか。
健康食品好きな母に相談すると、生きた酵素を摂ることが大切なんだそう。
私と同じようにお腹が張りやすい母が飲んでいるという『こうじ酵素』を教えてもらいました。
こうじ酵素は真っ白な袋で、「こうじ酵素」の書体がシブイ見た目。
目立たないデザインでスリムな袋なので、リビングにそっと忍ばせて置いておくことができます。
私がダイエットサプリを飲み始めたことを知ったら家族がうるさそうだけど、こうじ酵素なら大丈夫そう。
こうじ酵素は手のひらサイズのコンパクトな袋で、ポーチにも入る大きさ。
旅行に行くときでも、どこへでも持ち歩けるのが便利です。
酵素は食事からも摂ることができますが、48度以上の熱を加えた状態だと酵素は死滅してしまうとのこと。
つまり加熱した食事だと、ほとんど酵素をとることができないんですって。
色々な酵素ダイエットの商品が出ているけれど、「生きた酵素」を摂ることがダイエット成功の鍵。
こうじ酵素は独自の製法で熱を加えずに作っているので、生きた酵素を摂ることできるんだそう。
錠剤のこうじ酵素は体内に入ると再び酵素が活動を始めるので、基礎代謝が上がり、健康的なダイエット効果が期待できるんだそう。
こうじ酵素は、栄養バランスのいい7種類の穀物を麹菌で発酵して作られています。
身体の基礎を整えるビタミンやミネラルなど、ダイエットのために必要な栄養素を豊富に含んでいるのが魅力です。
こうじ酵素を開けると、ほんのりと麹の匂いがします。
甘酒に似た香りで、なんだか美味しそう。
袋の中には白い錠剤が93粒入っているので、約1ヵ月分の量。
こうじ酵素はタブレット型の錠剤で、生理の時にたまに服用する鎮痛剤に似ています。
飲みなれた錠剤の形なので、飲みやすそうなのが嬉しいです。
こうじ酵素は1日3粒飲みます。
しかしこうじ酵素を飲むタイミングは決まっていないので、いつ飲もうか迷います。
一度に3粒飲むのは大変そうだから、朝と夜の1日2回に分けて飲もうかしら。
朝に飲むと一日代謝良く過ごせてダイエット効果がありそうだし、寝る前にも飲むと翌朝はスッキリと起きられそうです。
40代で痩せにくい体と言われても絶対に5kgダイエットを成功させたいので、毎日忘れずに3粒飲みます！
こうじ酵素は、白色のタブレット状の錠剤。
色も大きさも、市販の痛み止めによく似ています。
こうじ酵素は少し麹の香りがしますが、口に含むと味はまったくありません。
痛み止めと違って、舌の上ですぐに溶けださないのがいいですね。
急がずに自分のペースで飲み込めるから、錠剤を飲むのが苦手な私には助かります。
40代になってお肉がつきやすく、体重も体型も少しずつ変わってきました。
気付いたときには5kgも増えて、3年前に買ったスーツが入りません……。
痩せない理由は酵素不足と知って、体内の酵素を補うために「こうじ酵素」を飲み始めました。
こうじ酵素を1日3粒飲むと、にんじんの22本分の酵素を摂れるんだとか。
こうじ酵素を飲み始めて体のめぐりが良くなったみたいで、まず最初に、ぽっこりお腹の便秘が解消されてきました。
ウエストに乗っていた贅肉が少し取れてきて、ちょっとお腹がへこんだからファスナーが閉まるようになった！
飲み始めて2週間ですが、お通じがよくなったせいか1kgに減りました。
この調子で体重を減らせたら、あと2ヵ月で4kg痩せられるかも！
40代だからこその正しいダイエット法で、無理なく綺麗に痩せて主人を驚かせたいと思います。
