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目の疲れ

40代の眼精疲労にサプリメント「めなり」を飲んでみた口コミ

投稿日:2018年9月9日 更新日:

一年ほど前から、目の奥が重くなったり、頭の奥にズーンとした痛むことがあります。

そんな時は、市販の痛み止めを飲んでも、目の疲れ自体が取れないので、なかなか頭痛が治まらなくて。

ネットで調べてみると、最近はパソコンやスマホによる眼精疲労に悩んでいる人が多いんだとか。

私も目の疲れが原因だと思い、眼精疲労に効く目薬を使ったのですが、効果は長続きしないみたい。

そこで、目にいいビリベリー高配合の眼精疲労サプリメントを飲んでみることにしました。

目の疲れに効くサプリメント「めなり」なら、初回907円でお試しできるとのこと。

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眼精疲労とは

眼精疲労とは、パソコンなどの目を使う仕事を続けることにより、充血や眼のかすみなどの症状が現れる状態。

頭痛や肩こりなどの全身症状も現れて、休息や睡眠をとっても回復しない状態をいうんだそう。

眼精疲労になるのは、パソコンやスマホを使用する機会が増えたことが一つの原因なんだとか。

また、度の合わないメガネや老眼初期なども、眼精疲労につながるとのこと。

眼精疲労サプリメント「めなり」の成分

眼精疲労サプリメント

めなりは、眼精疲労に効果があるといわれている成分「ビリベリー」「ルテイン」「ゼアキサンチン」が入っています。

目に良い成分は同様サプリメントと比べても高配合なので、目の疲れに効果を期待できるんだそう。

ビリベリー

めなりには、眼精疲労や視力回復に効果があると言われている「ビリベリー」を配合。

ビリベリーはブルーベリーの中の品種で、アントシアニンという成分がブルーベリーの2倍以上も含まれているんだそう。

アントシアニンは、目の健康を守るために有効だと言われている成分。

めなりに入っているのは、特許取得のビリベリーエキス。

独自技術によって抽出したビリベリーエキスは、今までよりも効果が実感できるとのこと。

口コミを見てみると、「ブルーベリーサプリを飲んで効果が感じられなかったけど、めなりの効果を実感できる」という人もいるほど。

ルテインとゼアキサンチン

また、めなりには紫外線のダメージから目を守る「ルテイン」と「ゼアキサンチン」をバランス良く配合。

ルテインには強い抗酸化作用があり、眼球用の天然サングラスとも日焼け止めとも言われるほど。

ルテインやゼアキサンチンは緑黄色野菜などから摂取することができるんだそう。

しかし、年齢と共に減り始めるルテインを効率よく摂るためには、サプリメントなどで摂取するのがいいんですって。

ルテインとゼアキサンチンの黄金バランス比は5:1。

このバランスで配合されているから、めなりはアイサプリの効果が期待ができるんだそう。

眼精疲労サプリメント「めなり」が届きました

眼精疲労サプリ

眼精疲労サプリメントめなりを注文すると、数日で届きました。

めなりの袋は、手のひらサイズのコンパクトな大きさ。

爽やかなブルーのサプリの袋は、リビングに置いておいても邪魔になりません。

めなりは1日2粒が目安とのこと。

年齢に関係なく、妊婦や子供でも安心して飲めるアイサプリメントなんですって。

めなり口コミ

さっそく、めなりの袋を開けて、匂いを確認してみました。

袋の中には黒くソフトカプセルが入っていて、全く匂いはありません。

めなりのサプリメントは、飲みやすそうな細長い形。

カプセルを飲むのが苦手な人でも、1回に1粒ずつなら、無理なく飲めそう。

めなりのカプセルには味がないので、飲みやすいです。

眼精疲労サプリメント「めなり」の飲み方

めなり口コミ

眼精疲労サプリメントめなりの飲み方は特に決まっていないそう。

自分の続けやすい時間に飲んでも良いんですって。

めなりを効果的に摂る飲み方は、食後に飲むのが良いんだとか。

胃腸の動きが活発だと、有効成分も吸収されやすいんですって。

私は眼精疲労の頭痛を予防したいので、朝食後と昼食後に1粒ずつ飲もうと思います。

眼精疲労サプリメント「めなり」を飲んでみた口コミ

眼精疲労サプリ

40代に入ってから、頭痛の回数が増えて、調べてみたら眼精疲労が原因かも。

そこで、眼精疲労サプリメント「めなり」を飲み始めることにしました。

眼精疲労サプリメントめなりを飲み始めてから3週間。

パソコン作業に手中していても、目の奥がジンジンと疲れる感覚が減ったみたい。

夕方になると突然襲ってくる眼精疲労からの頭痛の回数も減ってきました。

今まではパソコン用メガネをかけても頭痛になることもあったのですが、今はほとんど頭が痛くならない。

プラシーボ効果かもしれないけれど、私にはめなりの効果が実感できるので、これからも続けるつもりです。

眼精疲労サプリ

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